Bekkenbodemtrainer van Elvie

Bekkenbodemtrainers zijn hulpmiddelen die je kunt gebruiken om je spieren van je bekkenbodem te versterken. Ze worden vaak ingezet bij urineverlies, een verzakking, verminderde spierkracht na een zwangerschap of bij seksuele klachten. Heb je door  een neurologische aandoening of een lichamelijke beperking een zwakkere bekkenbodem, dan kan een bekkenbodem training soms poitief werken.

Elvie Trainer

De Elvie Trainer is een bekkenbodemtrainer met biofeedback en een app waarmee je je oefeningen kunt volgen en je voortgang kunt bijhouden.

Hoe werkt een bekkenbodemtrainer?

Een bekkenbodemtrainer wordt vaginaal ingebracht. Door het hulpmiddel activeer je je bekkenbodemspieren.

De Elvie Trainer maakt gebruik van trillingen en elektronische feedback om oefeningen te ondersteunen.

Door regelmatig te trainen kunnen je spieren sterker worden, waardoor klachten zoals ongewenst urineverlies kunnen verminderen.

Voor wie zijn bekkenbodemtrainers geschikt?

Bekkenbodemtrainers kunnen ondersteuning bieden bij:

• stressincontinentie;
• urineverlies na een zwangerschap;
• verminderde bekkenbodemspanning;
• bepaalde neurologische aandoeningen;
• een lichamelijke beperking waarbij extra spierondersteuning gewenst is.

Voordelen voor mensen met een beperking

• meer controle over de blaas;
• minder afhankelijkheid van incontinentiemateriaal;
• een groter gevoel van zelfstandigheid;
• meer lichaamsbewustzijn;
• verbetering van seksuele beleving door verminderde spierkracht;
• meer zelfvertrouwen;
• herstel na een operatie.