Lichaamshouding
Zitten en liggen kunnen ontspannen momenten zijn, maar als je een beperking hebt kan het zijn dat liggen en zitten niet (meer) automatisch ontspannen aanvoelen. Zo kun je lichamelijke klachten krijgen als je niet (meer) kunt gaan verzitten en verliggen. Of het zitten kost juist veel energie.
Lichaamshouding: Ik wil beter zitten en liggen
Zitten en liggen kunnen ontspannen momenten zijn, maar als je een beperking hebt kan het zijn dat liggen en zitten niet (meer) automatisch ontspannen aanvoelen. Zo kun je lichamelijke klachten krijgen als je niet (meer) kunt gaan verzitten en verliggen. Of het zitten kost juist veel energie.
Ergotherapie Nederland magazine