Een gewone tandenborstel is makkelijk aan te passen voor meer grip. Zo zijn er tandenborstels met een dikker handvat. Je kan je tandenborstel ook zelf verdikken, bijvoorbeeld met tape. Er zijn ook tandenborstels met een lus zodat je de borstel makkelijker met je hand beet kan houden. Poets je elektrisch en wil je graag meer grip? Dan is je borstel aan te passen met een bredere rand en een verlengstuk voor de aan- en uitknop.
Om je tandpasta op je borstel te doen, zijn er ook hulpmiddelen. De tubeknijper bijvoorbeeld, waarmee je met minimale inspanning alles uit de tube krijgt. Je kan je tandpasta ook in een dispenser doen als knijpen niet gaat, maar drukken wel.
De waterflosser
Als flossen met draad of rager om wat voor reden dan ook niet lukt, bijvoorbeeld vanwege 'moeilijke handen' zou een waterflosser een oplossing kunnen zijn. Etensresten en tandplaque worden weggespoeld door een krachtige waterstraal tussen je tanden en kiezen te spuiten. Op deze manier kun je ook bloedend tandvlees bestrijden.
Je kunt de flosser ook in de wastafel zetten en zittend flossen. Er zijn heel veel verschillende flossers, met en zonder snoer, groot en klein. De belangrijkste merken zijn Aquapick en Waterpik 😊