Ontspannen is voor iedereen belangrijk. Maar ontspannen met een beperking of handicap, is dat nou echt zo anders? Nee, want de manier waarop je je wilt ontspannen zegt iets over jou als persoon. Het vergt alleen best een boel inspanning om je met een handicap of beperking eens lekker te gaan ontspannen. Onderstaande tips gaan je hierbij helpen. Misschien denk je wel dat de hobby, vrijetijdsbesteding of sport die jij wilt doen niet (meer) mogelijk is met een beperking of ben je juist op zoek naar iets nieuws! Het zal je verbazen wat er allemaal is. Deze ‘Ik wil beter Ontspannen’ is natuurlijk maar een kleine aanzet. Op het World Wide Web is nog veel meer te vinden. Ga er maar eens ontspannen voor zitten en laat je verrassen!
Let als je op stap bent op je medicatie, bewaartemperatuur en voldoende voorraad. In Medicijnen mee op reis wordt onder andere ingegaan op de bewaartemperatuur van medicijnen, geen medicijnen in je grote bagage als je met een vliegtuig reist (dan bevriezen ze), hoe bewaar je je medicatie in auto, carava of tent en nog meer tips.
Een beperking weerhoudt jou er natuurlijk niet van om eens lekker te gaan winkelen een terrasje of een cafeetje te pakken. Tik het woord toegankelijkheid in op Google en voeg jouw stad of dorp toe en druk op zoeken. Het zal je verbazen welke winkels en cafeetjes je wel of juist niet in kunt. Succes!